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Wer kennt das nicht, man macht sich etwas zu essen und gleich wird von der Seite gemeckert, dass man nicht zu viel Salz in das Essen streuen soll. Aber ganz ehrlich ohne Salz würden Mahlzeiten gar nicht schmecken.
Außerdem heißt es, dass Salz schlecht für den Körper sei und ihm viel Wasser entziehe. Besonders für Menschen mit Bluthochdruck soll dies nicht gut sein.
Jedoch gaben vor kurzem eine Studie bekannt, dass es gar keine Belege dafür gibt, dass Salz, Menschen mit Bluthochdruck schadet.
Das heißt man kann beherzt wieder ein bisschen mehr Salz in Mahlzeiten hineinfügen kann. So das es jedoch noch gesund, nicht schädlich ist und natürlich schmeckt.
Außerdem heißt es, dass Salz schlecht für den Körper sei und ihm viel Wasser entziehe. Besonders für Menschen mit Bluthochdruck soll dies nicht gut sein.
Jedoch gaben vor kurzem eine Studie bekannt, dass es gar keine Belege dafür gibt, dass Salz, Menschen mit Bluthochdruck schadet.
Das heißt man kann beherzt wieder ein bisschen mehr Salz in Mahlzeiten hineinfügen kann. So das es jedoch noch gesund, nicht schädlich ist und natürlich schmeckt.
- MonaLisa